Kişisel Gelişim

Hafıza Sarayı (Loci Metodu) Belleğinizi Nasıl Geliştirebilir?

Eğer bir hafıza sporcusu olsaydınız hayat daha kolay olabilirdi. Anahtarlarınızı nereye koyduğunuz ya da son değiştirdiğiniz pin kodunuz gibi küçük ayrıntıları anımsamak o zaman fazla da sorun olmazdı. Ancak ne…

Yazı Yazma Becerinizi Nasıl Geliştirirsiniz? Basit Ama Kapsamlı Bir Kılavuz

Okuyacak olan kişiye keyif veren bir yazı yazma önemli bir beceridir ve aslında hiç de kolay bir iş değildir. Ayrıca bu durumun doğal bir yetenekle de ilişkisi yoktur. Bunun güzel…

Sürüncemede Bırakma Hastalığı ve İsviçre Peyniri Tekniği

Araştırmalara göre, insanların yüzde yirmi dördü kendini “kronik erteleyici” olarak tanımlamaktadır. Ancak bu oran da, araştırma sorularının bulunduğu formu zamanında doldurmayı başaran kişilerin cevapları üzerinden belirlenmiştir. Yani sorun bu yüzdeden…

Bir Beceri Öğrenirken Ne Zaman Yetkin Oluruz? Öğrenmenin 4 Aşaması

Yeni beceriler edinmek ve bunları zaman içinde geliştirmek hepimizin arzu ettiği bir şey. Peki bu arzunuzu devam ettirirken öğrenmenizin etkili olup olmadığını veya acemilikten uzmanlığa geçiş yapma zamanınızın geldiğini nasıl anlarsınız?…

Protege Etkisi: Başkalarına Öğreterek Daha İyi Öğrenebilirsiniz!

Romalı filozof Seneca, “Öğretirken öğreniyoruz” demişti. Aslında binlerce yıldır insanlar bir kavramı anlamanın en iyi yolunun onu başka birine açıklamak olduğunu biliyorlar. Şimdilerde ise bilim insanları bu eski bilgeliği güncel…

Kurtlar Dolunayda Neden Ulur? Ay İnsan Yaşantısını da Etkiler mi?

“Elbette dolunay garip ve olağandışı davranışlara neden olmalıdır. Sonuçta, uydumuz Ay, Dünya’mızdaki gelgitlerden sorumludur. Sonucunda bedenlerimiz ve beyinlerimiz de çoğunlukla sudur. Bu nedenle Ay Dolunay olduğunda da kesinlikle garip şeyler…

Zamanı Etkili Kullanmak İçin Eisenhower Karar Matrisi

Patronunuzun ya da öğretmeninizin önemli bir sunum hazırlamanızı istediğini varsayalım. Bunu tamamlamak için bir kaç gününüz var. Ancak bu esnada zaten yapılacaklar listeniz tamamen dolu. Bunu bir araya sıkıştırmanız gerekiyor…

Cici Kız Sendromu Nedir ve Neden Kaçınılması Gereklidir?

Günümüzde birçok insan aslında sadece sevgi ve saygı görme peşinde. Tüm etiket, unvan, mal-mülk-para kavgalarının ardında, sosyal medya savaşlarının temelinde belki de bu açıdan tatmin olma gayesi yatıyor. Ancak işin…

Bibliyoterapi Nedir? Kitap Okuyarak İyileşmek Mümkün Olabilir mi?

Sonsuz mutluluk, farkındalık, çevremizdekiler ile etkili iletişim ve çaba harcamadan kolay yoldan başarılı ve zengin olmak. Bunları kim istemez ki? Tüm bunlar aslında sayıları her geçen gün artan kişisel gelişim…

Etkili Bir İletişim İçin Doğru Sorular Nasıl Sorulmalıdır?

Doğru soruları sormak, hayatınızın her alanında büyük fark yaratacak bir beceridir. Sorulara cevap vermek, eğitimli ve bilgili olduğunuzu gösterir. Ancak onları nasıl soracağınızı bilmek, iyi bir muhakeme ve öğrenme isteğinin…