kişilik gelişimi
-
Kendimizi Geliştirelim
Yansıtıcı Düşünme: Neyi Neden Yaptığınızı Bir Kere Daha Düşünme Durumu
Yansıtıcı Düşünme (İng: Reflective Thinking), kendinizi geliştirmek için deneyim ve eylemlerinizi aktif olarak analiz etmek demektir. Bir sınavdan sonra sonra neyi doğru neyi yanlış yaptığını, bunları neden doğru veya yanlış yaptığını ve başarısını nasıl yükseltebileceğini düşünen bir öğrenci yansıtıcı düşünme yapmış…
-
Psikoloji
Sevgisizlikten Şikayet Ediyorsanız Erich Fromm’u Tanımanız Önerilir
Savaşlar Arası adı verilen dönemde (1918-1939), yükselen faşizmin kalbinde, çok sayıda akademisyen ve düşünür Almanya’da benzer bir amaç için birbirlerini buldular. Frankfurt Okulu, resmi olarak 1923 yılında Frankfurt Üniversitesi Sosyal Araştırmalar Enstitüsü adıyla Almanya’da kuruldu. Erich Fromm da bu grubun bir…
-
Kendimizi Geliştirelim
Beş Büyük Kişilik Özelliği Nedir? Bunlar Psikologlar İçin Ne Anlama Gelir?
Kişilik, insan davranışlarını inceleyen alanlar içerisinde en fazla incelenen konulardan birisidir. Bu sebeple literatürde oldukça fazla sayıda kişilik tanımına rastlamak mümkündür. Bunlardan birisi de 5 faktör kişilik kuramı ve bununla birlikte tanımlanan beş büyük kişilik özelliğidir. Aslında dünyadaki iki tip…
-
Psikoloji
Bağlanma Stilleri Nelerdir? Çocukluk Deneyimlerimiz Yetişkinliğimizi Nasıl Etkiler?
Sosyal bir tür olduğumuzdan yaşamımızın en önemli unsurlarından biri ilişkilerimizdir. İlişkilere başlama şeklimiz, ilişkilerden beklentilerimiz, ilişkide olduğumuz kişilere ne kadar yakın hissettiğimiz hatta ilişkileri nasıl sonlandırdığımıza kadar pek çok unsur, bağlanma stilimizle yakından ilişkilidir. Erken çocukluk döneminde en çok ilişki…
-
Kendimizi Geliştirelim
Stratejik Düşünme Tekniklerini Kullanarak Ruh Sağlığınızı Kaybetmeden Haberleri Okuyun!
Günümüzün haber döngüsü genellikle tüketicilerin daha uzun süre etkileşimde kalmasını sağlamak için duyguları ve aciliyeti artırmayı amaçlar. Bu strateji, uygun bir içerikle beslendiğinde de duygusal olarak yıpratıcı olur. Ancak stratejik düşünme ile kendimizi bu döngüden kurtarabiliriz. Dünyada olup bitenler, liderlerin…
-
Kampüs
Erik Erikson’un Psikososyal Gelişim Kuramı ve Kendi Ayakları Üzerinde Duran Çocuk Yetiştirme
Çocuk yetiştirme konusunda hassas davranan ve bu nedenle kendinizi geliştirmek için çeşitli kaynaklardan faydalanan bir ebeveynseniz, Erik Erikson adının çocuk gelişimi ile ilgili kitaplarda sık olarak karşınıza çıktığını fark edeceksiniz. Erikson, çocuk psikanalizinde uzmanlaşmış ve en çok psikososyal gelişim teorisi…
-
Kendimizi Geliştirelim
Bibliyoterapi Nedir? Kitap Okuyarak İyileşmek Mümkün Olabilir mi?
2023’de daha fit, daha zengin veya daha mutlu olmak ister misiniz? Bunun için raflar dolusu kitap var. Ayrıca önümüzdeki aylarda verimlilik, kararlılık ve yaratıcılığın artmasını mı umuyorsunuz? Bunun için de kitaplar var. Üstelik bu kişisel gelişim kitapları da işin sadece…
-
Toplum ve Yaşam
İkilemde Bırakan Öyküler ve Kohlberg Ahlak Gelişimi Evreleri
Zor bir karar almanız gerektiğini düşünün. Neyin doğru ya da neyin yanlış olduğuna nasıl karar verirsiniz? Görünen o ki bu aldığımız kararlar neyin doğru, neyin yanlış olduğu konusunda kendi iç standartlarımızı geliştirip geliştirmediğimiz ile ilişkili. Bu konu hakkındaki en önemli…
-
Kendimizi Geliştirelim
Dâhilerin Günlük Rutinleri Alışkanlıklarımızı Sorgulatabilir
Çoğunlukla yaşantımızın bilişsel ya da duygusal kısmına odaklanırız. Bu esnada fiziksel olarak yaptığımız şeyleri genelde göz ardı ederiz. Oysa hepimizin farkında olmadan sürdürdüğü günlük bir rutini vardır. Bu günlük rutinlerimizi optimize etmek akıl, ruh ve beden sağlığımız açısından önemlidir. “Zaman…
-
Sinirbilim
Sağ Beyin Sol Beyin Nedir? Beynimizin Bir Yarısının Diğerine Baskın Olması Mümkün müdür?
İnternette zaman geçirmeyi seviyorsanız, sağ beyin sol beyin testlerine rastlamış olmanız olasıdır. Bu testler bazı sorulara verdiğiniz cevaplardan yola çıkarak beyninizin hangi yarıküresinin diğerine daha baskın olduğunu belirlediğini iddia eder. Sağ beyni baskın insanların yaratıcı ve sanatsal becerilere yatkın, sol…
- 1
- 2
