Tıp ve Sağlık

  • süper gıda

    Süper Gıdalar Diye Bir Şey Gerçekten Var mıdır?

    Gıda pazarlamacıları, ürünlerine süper gıda adını verdiklerinde kesinlikle satılacağını bilirler. Bu nedenle de bir markete gittiğinizde bir çok şeyin süper olarak isimlendirildiğine şahit olursunuz. Sonuçta hastalıklardan kaçınmak ve bağışıklık sistemimizi…

  • 5 Saniye Kuralı: Düşen Yiyecekleri Hemen Alsak Mikrop Geçmez mi?

    5 saniye kuralı yere düşen bir yiyeceği 5 saniye geçmeden alırsanız, yerdeki bakterilerin yiyeceğe geçebilecek vakitleri olmayacağını söyler. Peki bu söylem ne kadar geçerlidir? Diyelim ki çok açsınız, elinizde çok…

  • Gloria Ramirez Neden Toxic Lady Olarak Bilinmektedir?

    1994 yılında, 31 yaşındaki bir kadın, Kaliforniya’da bir hastaneye kaldırıldı. Birkaç saat içinde, onunla hastanede temas halinde olanların çoğu bir biçimde hastalandı. Medya tarafından “Zehirli Kadın” yani Toxic Lady olarak isimlendirilen bu…

  • stres nedir

    Stres Nedir? Bizi Nasıl Etkiler Ve Nasıl Başa Çıkabiliriz?

    Günümüz dünyasının baskıları ile artık hepimiz stresliyiz. Hatta buna o kadar alışkınız ki, artık sorgulamadığımız bir norm haline geldi. Ancak, birçok insan hala neden stresli hissettikleri konusunda yeterince bilgi sahibi…

  • Yaşlı İnsanların Kulak Ve Burunları Neden Daha Büyüktür?

    Yaşlandıkça kulaklarımız ve burnumuz biraz daha büyür. Ancak bu, yeni dokuların büyümesinden ziyade, yaşlanmanın dokularımızı etkileme süreci ile ilgilidir. Büyükanne ve büyükbabanızın eski fotoğraflarına baktığınızda, yüz hatlarının yıllar içinde ne…

  • Alzheimer beyin

    Alzheimer Hastalığı Beyni Nasıl Etkiler? Önlemek İçin Neler Yapabiliriz?

    Eğer bir aile üyenizin bilişsel gerilemeye yenik düştüğüne tanık olma talihsizliğini yaşadıysanız, o zaman Alzheimer hastalığının neden bu kadar korkutucu olduğunu biliyorsunuzdur. Başlangıçta anahtarının yerini ya da tanıdık birinin ismini…

  • Çok Şeker Yemek Çocukları Gerçekten Hiperaktif Yapar mı?

    Çocukların aşırı hareketlilik durumu ile şekeri bir biçimde ilişkilendirmek ebeveynler ve eğitimciler için alışılagelmiş bir düşünce biçimidir. Ama acaba bilim bu konuda ne diyor? Şeker yemek çocukları gerçekten hiperaktif yapar…

  • Kilo Ayar Noktası Nedir? Verdiğimiz Kiloları Neden Geri Alırız?

    Eğer kilo vermeyi denediyseniz ancak kilolarınızın neredeyse gittikleri kadar hızlı geri döndüğünü gördüyseniz, yalnız değilsiniz. Çünkü her birimizin vücudunda belirlenmiş bir ağırlığı (bir kilo ayar noktası) vardır.  Günümüzde hiç olmadığı…

  • OMAD Diyeti Nedir? Günde Bir Öğün Yemek Gerçekten de Sağlıklı Olabilir mi?

    Hepimiz uzun zamandır aralıklı oruç diyetleri ile ilgili bir şeyler okumaya alıştık. Ayrıca eminim ki sizin de etrafınızda bu sayede kilo veren bir ya da bir kaç kişi vardır. Ya…

  • William Banting’in Düşük Karbonhidratlı Rejimi Nasıl Keto Diyeti Oldu?

    Taşımak zorunda olduğunuz 3-4 kiloyu hızlıca vermeniz gerekiyorsa siz de internette bunun için arayışa girmiş olabilirsiniz. Bu noktada da mutlaka hızlı kilo vermenin mucize yöntemlerinden biri olarak lanse edilen keto…

Başa dön tuşu