Kendimizi Geliştirelim

Öğrenmeyi Öğrenmek: Metabilişsel Düşünme Nedir?

Ebeveynler çocuklarının eğitimi üzerine düşündüklerinde genellikle temel becerilere, sınav sonuçlarına, çocuğun ne kadar çaba gösterdiğine ve iyi olma hâline odaklanır.…

Yansıtıcı Düşünme: Neyi Neden Yaptığınızı Bir Kere Daha Düşünme

Yansıtıcı Düşünme (İng: Reflective Thinking), kişinin kendini geliştirmek amacıyla kendi deneyimlerini ve eylemlerini bilinçli biçimde analiz etmesi anlamına gelir. Örneğin…

Beş Büyük Kişilik Özelliği Nedir Ve Sizi Nasıl Şekillendirir?

İnsanlar arasındaki farklılıklar çoğu zaman gözle görülürdür. Psikoloji, bu farklılıkları sistemli biçimde anlamak için çeşitli modeller geliştirmiştir. Bunlar arasında en…

Başarı İçin Tam Olarak %15 Başarısız Olmak Gerekiyor

“Başarısızlık” kelimesi, özellikle bir insanı tanımlayan kalıcı bir etiket olarak kullanıldığında, ağır bir anlam kazanır. Oysa insan, deneme, yanılma ve…

Feynman Tekniği İle Yeni Bir Bilgi Kolayca Nasıl Öğrenilir?

Richard Feynman, hemen her konuyu daha iyi anlamaya yardımcı olan son derece basit bir yöntem önerir. Bugün “Feynman tekniği” olarak…

Sturgeon Yasası: Her Şeyin %90’ı Aslında Çöptür

Sturgeon Yasası, herhangi bir alanda üretilen bilgi, eser ya da içeriğin büyük bölümünün değersiz olduğunu ileri süren mizahi bir özdeyiştir.…

Daha Fazla Dil Konuşmak Beyninizi Daha Genç Tutabilir

Yıllardır bilim insanları, birden fazla dil öğrenmenin ve konuşmanın beyni değiştirdiğini gösteren kanıtlar topluyor. Ancak yeni bir araştırma, bu değişimin…

Eisenhower Matrisi Kullanarak Zaman Kaybını Ortadan Kaldırın

Patronunuzun ya da öğretmeninizin sizden önemli bir sunum hazırlamanızı istediğini düşünün. Sunumu tamamlamak için yalnızca birkaç gününüz var. Ancak yapılacaklar…

Sosyal Kolaylaştırma: Başkalarının Varlığı Performansı Nasıl Etkiler?

Sosyal kolaylaştırma, bir kişinin bir görevi tek başına yaparken gösterdiği performansa kıyasla, başkalarının varlığında daha iyi performans sergilemesi durumunu ifade…

Bu Altı Strateji İle Hafıza Geliştirmek Mümkün!

Anahtarlarınızı nereye koyduğunuzu unuttuğunuzu veya sınavlarda çalıştığınız bilgileri bir türlü anımsayamadığınızı fark ettiyseniz, önereceğimiz hafıza geliştirme stratejilerini deneyebilirsiniz. Beynimiz, yapmaya…

Daha İyi Bir Yaşam İçin Albert Einstein’dan 7 Tavsiye

Hepimiz her gün daha iyi bir yaşam için çabalıyoruz. Bu yolculukta, bazı önemli kişiliklerin hayat hikâyeleri ve motivasyon dolu sözleri…

Çekim Yasası: Lütfen Evrene Mesaj Göndermeyin!

Kişisel gelişim kitaplarını okuyorsanız, büyük olasılıkla “çekim yasası” kavramıyla karşılaşmışsınızdır. Ancak hemen belirtelim: Burada Newton’un kütle çekim yasasından değil, bambaşka…