Bilim, kilo vermenize yardımcı olabilecek basit ama etkili bir yönteme dikkat çekiyor: Porsiyonların daha büyük görünmesini sağlamak. Bu sayede insanlar…
Psikoloji
Sarı bir odada kendinizi huzursuz hissedebilirsiniz. Mavi tonlar sakinlik ve rahatlık sağlar. Kırmızı ise kalp atış hızınızı artırır. Bu tür…
Hepimiz hayatımızın bir noktasında hafızamızın daha güçlü olmasını dilemişizdir. Ancak unutkan olmak gibi bir şeyi unutmamak da bir sorundur. Bunun…
Google etkisi, ya da diğer adıyla dijital amnezi, arama motorlarıyla kolayca ulaşabileceğimiz bilgileri hafızamızda tutmama eğilimimizi tanımlar. Bu tür bilgileri…
Matematikçi John Nash, yalnızca matematikteki çığır açıcı çalışmalarıyla değil, aynı zamanda şizofreniyle verdiği uzun soluklu mücadeleyle de hatırlanıyor. Bu mücadele,…
“Sizi öldürmeyen şey güçlendirir.” Tarihin en öfkeli filozoflarından biri olarak anılan Nietzsche, bu sözü 1888’de yayımlanan Putların Alacakaranlığı adlı kitabında…
Bazen bir kitabın sayfalarına gömüldüğünüzde, bir bilgisayar oyununa daldığınızda, spor yaparken ya da müzikle, resimle, matematikle uğraşırken zamanın nasıl geçtiğini…
Birçok kişi mükemmeliyetçiliğin olumlu bir özellik olduğuna inanır. Ancak araştırmalar, bunun sanıldığı gibi faydalı değil, aksine son derece zararlı olduğunu…
“Sevgi doğuştan gelen bir şey değil. Aksine, disiplin, dikkat, sabır, inanç ve narsizmin aşılmasını gerektirir. Sevgi bir his değil, bir…
Doğada vakit geçirmeyi seven biri misiniz? Yoksa kendinizi şehir hayatında daha mı mutlu hissediyorsunuz? 1986 yılında biyolog E.O. Wilson, insanların…
Kriptomnezi, bir fikrin tamamen size ait olduğunu sanmanız ama gerçekte o fikri daha önce bir yerden duyup unuttuğunuzu fark etmemenizdir.…
Charles Bukowski’nin “Dünyanın sorunu, akıllı insanlar şüphelerle doluyken, aptalların özgüvenle dolu olmasıdır.” sözü, psikolojide “imposter sendromu” ya da Türkçesiyle “sahtekârlık…