Gıda takviyesi ürünleri sektörü patlama yaşarken, araştırmalar pazarlamasında üç yanlış varsayımın tekrar tekrar ortaya çıktığına dikkat çekiyor. İnsanlar genel sağlıklarını korumaktan…
Sağlıklı Yaşayalım
Masa başı işlerde çalışmak bir çoğumuzun hayatının gerçeği. Aynı şey elbette masa başında saatlerce oturmak zorunda kalan öğrenciler için de…
Eğitimcilerin ve ebeveynlerin büyük çoğunluğu sosyal iletişim sıkıntıları ile karakterize edilen otizm hakkında bilgi sahibidir. Ancak benzer bir gelişimsel bozukluk…
Vücut Kitle İndeksi (BMI: body mass index), bireyin kilo durumunu değerlendirmek için yaygın olarak kullanılan bir ölçüdür. Vücut ağırlığı ile…
Yüzyıllar boyunca, bu kristal tatlandırıcı herkesin atıştırmalıklarını, içeceklerini, içgüdüsünü ve zihnini istila etti. Bunun sonucunda da zaman içinde kulaktan dolma bazı…
Aradan ne kadar zaman geçerse geçsin yapmayı unutmayacağınız şeyler vardır. Buna bir örnek olarak bisiklete binmeyi ya da piyano çalmayı…
Çoğumuz için, aksiyon dolu ve yorucu bir gün, tipik bir rahatlama rutini ile sona erer. Yatakta ışıklar kapalı, elimizdeki telefonlar…
5 saniye kuralı yere düşen bir yiyeceği 5 saniye geçmeden alırsanız, yerdeki bakterilerin yiyeceğe geçebilecek vakitleri olmayacağını söyler. Peki bu…
2050 yılına kadar dünya nüfusunun % 70’inin kasaba ve şehirlerde yaşaması bekleniyor. Kentsel yaşamın birçok faydası olsa da dünya çapında şehir sakinlerinde bulaşıcı…
Başlık size sıradan gelebilir. Ancak ne kadar su içmeliyiz sorusunun cevabı aslında şaşırtıcı derecede tartışmalı bir konudur. Kilo vermeye çalışıyorsanız,…
Kağıtlar zararsız gibi gözükür ancak fotokopi işi ile uğraşanlar ya da bir kitabın sayfalarını hızlıca çevirmek zorunda kalan herkes bu…
Bağırsaklarımız bazen “ikinci beynimiz” olarak tanımlanır. Bunun nedeni, omuriliğinizdeki tüm sinirlerden daha fazla, yüz milyonlarca nörondan oluşan kendi karmaşık sinir…