Psikoloji
-
Kitap Okumak Sinir Sisteminizi Nasıl Düzenler?
Kitap okumak yalnızca zihni uyarmakla kalmaz, aynı zamanda vücudun genelinde fizyolojik değişimleri de tetikler. İyi bir kitaba odaklanıldığında, dış dünyanın…
-
Dinleme Becerisi İçin 43:57 Oranına Dikkat Edelim
Bugüne kadar konuşma becerilerinizi geliştirmenize yardımcı olmayı amaçlayan pek çok yazıya, seminere ya da öneriye rastlamış olmanız muhtemeldir. Elbette, etkili…
-
Bibliyoterapi Nedir? Kitap Okuyarak İyileşmek Mümkün müdür?
Bir kişi kitap okuyarak kendini iyileştirebilir mi? Fiziksel bir yaralanma söz konusu olduğunda bu fikir ilk bakışta saçma görünebilir. Ancak,…
-
Ödül Vermek Etkili Bir İkna Tekniği midir?
Ebeveynler, çocuğun istenilen hedefe ulaşmasına yardımcı olacağını düşündükleri için ödül verirler. Peki ödül vermek gerçekten de işe yarar mı? Bir…
-
Stratejik Düşünerek Ruh Sağlığınızı Kaybetmeden Haber Okuyun!
Günümüz haber döngüsü, çoğu zaman izleyicinin dikkatini daha uzun süre tutmak için duyguları ve aciliyet hissini artırmaya yönelik kurgulanır. Ancak…
-
Beş Büyük Kişilik Özelliği Nedir Ve Sizi Nasıl Şekillendirir?
İnsanlar arasındaki farklılıklar çoğu zaman gözle görülürdür. Psikoloji, bu farklılıkları sistemli biçimde anlamak için çeşitli modeller geliştirmiştir. Bunlar arasında en…
-
Yaratıcı Düşünce Nedir? Nasıl Harekete Geçirilir?
Dünya Ekonomik Forumu, Uluslararası Para Fonu ve küresel iş analistleri tarafından geleceğin ekonomilerinin en kritik becerisi olarak tanımlanan yaratıcılık, iş…
-
Daha Fazla Dil Konuşmak Beyninizi Daha Genç Tutabilir
Yıllardır bilim insanları, birden fazla dil öğrenmenin ve konuşmanın beyni değiştirdiğini gösteren kanıtlar topluyor. Ancak yeni bir araştırma, bu değişimin…
-
Öğrenmeyi Öğrenmek: Metabilişsel Düşünme Nedir?
Ebeveynler çocuklarının eğitimi üzerine düşündüklerinde genellikle temel becerilere, sınav sonuçlarına, çocuğun ne kadar çaba gösterdiğine ve iyi olma hâline odaklanır.…
-
Düşünmenin İki Türü: Dağınık Ve Odaklanmış Düşünme Nedir?
Öğrenme üzerine yapılan güncel araştırmalara göre, bilgiyi işleme biçimimizin iki temel yolu vardır. Peki öğrenmek için hangisi daha etkilidir: odaklı…
-
5 Saat Kuralı: Boşa Geçen Bir Gün Nasıl Başarılı Bir Güne Dönüştürülür?
Gerçek şu ki, hepimizin günde eşit miktarda zamanı var. Bu zamanı nasıl geçireceğimiz bizim tercihimize kalmış. Elbette bazı insanlar diğerlerinden…
-
Şanslı Kız Sendromu: Pozitif Düşünmenin Potansiyel Karanlık Yüzü
Hayatınızı daha iyi, daha olumlu bir hale getirmenin yollarını arıyorsanız son TikTok trendi, “şanslı kız sendromu” bunu mümkün kılacağını iddia…