Kişisel Gelişim

Pomodoro Tekniği Nedir? Verimliliğinizi Nasıl Arttırabilir?

Etkili zaman yönetiminin sırrı saatler yerine domatesleri düşünmek olabilir mi? İlk başta bu cümlemiz size aptalca görünebilir. Ancak günümüzde milyonlarca insan Pomodoro Tekniği ile yaşantılarını planlıyor. Zaman yönetimi geliştirmek istediğiniz…

Matematik Becerilerinizi Yetişkinlikte Nasıl Geliştirebilirsiniz?

Öğrendiğimiz anda unutmuş olduğumuz çok şey var. Aslında okulda öğrendiklerinizin %60 gibi bir kısmı doğrudan zihinsel geri dönüşüm kutusuna gidiyor ve bunların içerisinde öğrendiğimi matematik becerileri de bulunuyor. Ancak bu…

Büyüme Odaklı Zihniyet Neden Zekadan Daha Önemlidir?

Varoluşun en büyük problemlerinden birisi ‘ben dünyaya ne için geldim?’ sorusudur. İnsanlar, sahip oldukları imkanlara bakarak bu sorunun kendileri için olağan cevaplarını tahmin etmeye çalışır. Genel kanıya göre sahip olunan…

Yetişkinler İçin Marshmallow Testi ve Alışkanlıklarımız

1970’lerin ünlü bir araştırmasında bir araştırmacı anaokulu çocuklarını tek tek bir odaya alır. Odada masa üzerindeki tepside bulunan Marshmallow’lar dışında herhangi bir dikkat dağıtıcı yoktur. Araştırmacı çocuklara masadaki marshmelowları isterlerse…

Akıllı İnsanların Ortak Olarak Belirlenen Özellikleri

Akıllı insanlar, sadece IQ sınavlarındaki son derece yüksek puanlarıyla tanımlanmıyorlar. Doyumsuz bir merak, iyi bir mizah duygusu, uyum sağlama yeteneği gibi başka birçok özelliği paylaşıyorlar. Geçtiğimiz günlerde Quora sitesi bu…

Düzenli Kitap Okumanın Size Sağlayacağı 6 Bilimsel Fayda

Kitap okumanın faydaları hakkında hepimiz bir miktar bilgi sahibiyiz. Okumak bizi asla göremeyeceğimiz dünyalara götürür. Asla tanışamayacağımız insanlarla tanıştırır ve belki de asla hissedemeyeceğimiz duyguları aşılar. İsmini duyduğumuz biyografilerini incelediğimiz…

Hafıza Nedir? Neden Bazı İnsanlar Daha Güçlü Bir Hafızaya Sahiptir?

Kabul edelim hemen hemen hepimiz deneyimlemişizdir. Bir şey yapmak için mutfağa gideriz ancak gittikten sonra da orada neden bulunduğumuza dair hiçbir fikrimiz olmaz. Ya da yanından gülümseyerek geçtiğimiz bir arkadaşımızın…

Yeni Bir Beceriyi 20 Saatte Öğrenme Nasıl Mümkün Olabilir?

Bugün neyi öğrenmek isterdiniz? Yeni bir yabancı dil ya da bir enstrüman çalmak? Belki de kuantum fiziği. Size güzel bir haberimiz var. Bunun için yüzlerce saate ihtiyacınız yok, size gereken…

Rönesans İnsanı Olma Düşüncesi İnsanın İçinde Olmalıdır

Doktorluk yapıp, aynı zamanda koroda şarkı söyleyebilir, yıldız haritaları çıkarıp, kimya deneyleri ya da matematik problemleri üzerine kafa yorabilir misiniz? Hemen “Yapamam” demeyin. Düşünün ki, Rönesans zamanında bunları ‘herkes’ yapıyordu.…

Bir Kitap Ne Kadar Sürede Biter? Okuma Alışkanlığı Üzerine Konuşalım.

Günümüzde bir film veya dizi izlemek kitap okumaya göre daha çok tercih ediliyor. Çok tutan bir kitabı okumak yerine bile onun dizisi ya da filminin gelmesini bekliyoruz. Fakat gittikçe kaybettiğimiz…